8 800 500 22 17

телефон

Газированные и энергетические напитки оптом от производителя

телефон

info@newenergydrinks.ru

Безалкогольные энергетические и газированные напитки оптом от производителя

Напитки-энергетики – чем и кому полезны, а когда запрещены

газированные напитки оптом в Москве, безалкогольные напитки оптом, компании производящие газированные напитки,газировка напитки оптом,лимонад купить опт,газированный напиток,безалкогольные напитки,мохито фреш
Долгая и однообразная дорога, аврал на работе, сессия или вечеринка на всю ночь – подходящие ситуации, чтобы выпить энергетик и получить дополнительный прилив энергии. Но так ли все просто на самом деле? Почему в некоторых странах их продажу ограничивают или вообще запрещают?

Энергетические напитки – что в составе

Чтобы понимать, вредны или полезны энергетики, стоит разобраться с составом. А в нем:
  • Кофеин – основной компонент, который стимулирует работу мозга и увеличивает выносливость сердца. Содержится в количестве около 150 мг на одну баночку (0,5л). Это половина суточной допустимой дозы кофеина для взрослого человека.
  • Сахар в виде глюкозы, фруктозы, кукурузного сиропа или сахарозы. Дает энергию для работы мышц и мозга.
  • L–карнитин – увеличивает физическую выносливость и снижает усталость мышц.
  • Таурин – улучшает работу сердца.
  • Женьшень, гуарана – тонизирующие компоненты.
  • Витамины группы В – действуют на работу нервной системы и мозга.
Содержание может незначительно отличаться в разных напитках, но по сути – это концентрированные заменители кофе, только с более быстрым действием (за счет газированности).

Польза энергетиков

Она действительно есть! Напиток помогает ощутить бодрость и прилив сил на 3-4 часа (крепкий кофе для сравнения действует около часа, а эффект наступает медленно). Энергетики можно пить перед предстоящими умственными или физическими нагрузками. А сделать это удобно – баночку можно взять с собой и не переживать, что по пути на трассе или на дискотеке не оказалось качественного кофе.
Некоторые исследования показали, что энергетики хорошо влияют на работу мозга – улучшают память, концентрацию внимания и скорость реакции. Физическая и эмоциональная усталость наступают позже. То есть водитель будет внимательней смотреть за ситуацией на дороге, быстрее реагировать и не заснет даже при монотонной поездке. Такой эффект одни исследователи приписывают только кофеину, а другие – сочетанию кофеина и сахара.
Но не все так радужно, и даже сами производители предупреждают на баночке с напитком, что рекомендуется не больше двух напитков (всего 1 л) в сутки. И причины у этого есть.

Вред энергетиков

Энергетические напитки полностью запрещены в Дании, Норвегии, Исландии, Турции и в нескольких штатах США (Юта, Вашингтон и ряд других). В Евросоюзе хоть и не запретили полностью, но ограничили продажу (их нельзя купить детям до 15 лет), а некоторые энергетики продаются в аптеке. На каждой баночке – надпись о максимальном объеме потребления в сутки, недопустимости смешивания с алкоголем. Не рекомендуются напитки и для беременных, кормящих.
И вот основные возможные побочные эффекты от энергетиков:
  • Повышение давления – это особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Увеличение уровня сахара – в энергетиках его огромное количество – около 14 чайных ложек. Опасно не только для диабетиков, а и для здоровых людей, в том числе есть риск увеличения суточной калорийности рациона и набора веса при постоянном употреблении напитков.
  • Упадок сил, истощение организма, снижение давления – наступает после окончания действия напитка за счет расходования ресурсов организма. Появляется апатия, раздражительность.
  • Эффект привыкания – тем, кто привык искать энергию в энергетиках, становится сложно ощущать бодрость просто так.
  • Истощение нервной системы.
  • Раздражение ЖКТ, изжога из-за повышения кислотности желудочного сока из-за таурина.
За статью спасибо: Evolutis Clinic